Ipak, ako ste jedna od onih osoba koje doručkuju, doktorka je savetovala šta bi trebalo da izbegavate tokom prvog obroka u danu.
Majčino mleko obezbeđuje hranljive materije i antitela koji pomažu bebama da rastu, ali se na ove sastojke oslanjaju i neki odrasliČesto se kolokvijalno naziva „tečno zlato“, a neki stručnjaci čak tvrde da je izvor „magičnih moći“.Naučnici su saglasni da majčino mleko obezbeđuje hranljive materije i antitela bebama i da je ključno za njihov rast.Međutim, i neki odrasli se oslanjaju na navodna superhranljiva svojstva majčinog mleka.Džejmison Ritener, 39-godišnji otac troje dece, prvi put je probao majčino mleko dok je njegova partnerka dojila, a imala je višak mleka.„Dodavao sam ga u moje šejkove, iako je ona mislila da je to pomalo čudno“, kaže za BBC.Džejmson se zainteresovao za majčino mleko pošto je pogledao video na Jutjubu u kojem je bodibilder govorio o njegovim efektima.„Bio je ogroman“, kaže Džejmison.
Uloga kokosovog ulja je usporavanje probave kofeina i smanjivanje neželjenog efekta kafe.
Srpska glumica smršala je za sve pare, a hranu sprema na poseban način: Evo u čemu je trik "SPREMANJE HRANE NE TRAJE VIŠE OD 30 MINUTA" Glumica otkrila kako je BRZO I LAKO SMRŠALA: Kombinuje dve namirnice, a rezultati se odmah vide Glumica preferira jednostavna jela koja zahtevaju manje od pola sata za pripremu Navela je da se njene navike menjaju u zavisnosti od perioda i obaveza Dušan Lukić Novinarstvom se bavi od 2017.