Od prvih kafana do Tik Tok-a, džezva je prešla dug put i menjala svoj izgled, ali nikad nije izašla iz mode i izgubila svoj šarm, jer sve nove i dobre priče počinju tako što pristavimo džezvu i zakuvamo dobru domaću kafu.
Da, naravno da pomaže da se pravilno hranite, radite vežbe u teretani da biste izgradili mišiće i pijete vodu ali postoje neki neobični načini da sagorite nekoliko dodatnih kalorija bez mnogo truda i umora.
Osim što donosi duže dane, više vremena na otvorenom i mogućnosti za uživanje na suncu, leto može biti i izazov za funkcionisanje našeg tela.
Stručnjaci naglašavaju da uravnotežena ishrana, kvalitetan san i redovna fizička aktivnost čine temelj za dobar rad mozga, ali ponekad ni to nije dovoljno.